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- j213h
- 職場上，你的脾氣決定你的高度！職場情商低的 5 種表現，你有幾種？
智商與我們的學歷高低有直接聯繫；
而情商的高低和人際關係、事業水平、
生活品質也有著很大的關係。
情商低的人往往顯得與這個社會格格不入，
對生活中的人情世故總是顯得格外陌生。
情商低有的五種表現，
你絕對不可以有
1、遇到事情容易慌張
情商不高的人，容易緊張慌亂。
在面對一些棘手或突發事情的情況，
不能有效控制和管理自己的情緒，
有可能對身心健康造成巨大的壓力和情緒，
因此他們焦慮的可能性比普通人高出 2-3 倍。
相較之下，情商高的人能在事情出現
不好徵兆出現前，就有所警惕和洞察，
並能作出積極應對，
因此情商高的人不容易慌張。
2、遇事搖擺不定，拿不定主意
情商高的人能夠很好的建立與人事物間的平衡，
會適度調整理性和感性，也不會有偏見，
更不會因為感情的原而弄得周圍一團糟，
造成對工作和其他人有不好的影響，
他們能夠與人建立合理的距離和界限，
有利於維護自己的主動權。
處理事情為人處事的時候圓滑老練，
面對衝突駕輕就熟。
但情商低的人無法控制自己的情緒反應，
這就容易因為立場不堅定而左顧右盼，
瞻前顧後，思想慌亂。
3、自怨自哀，情緒低落、思想消極
情商高的人犯錯或出現問題後，絕不陷入其中，
而是積極地從中吸取經驗教訓，改進自己，
絕對不會讓自己在同一個地方跌倒兩次。
相反，情商低的人總是想著自己所犯的錯誤，
心理學家認為，總是想著錯誤和障礙的人
會陷入深深焦慮，而徹底忘記錯誤、
汲取教訓才有可能不重蹈覆轍。
4、主觀臆測，只看表象，敏感多疑
情商低的人會根據簡單的表象就形成意見，
會覺得這個事是針對他的，
並只收集有利於支持他們個人意見的證據。
同時會將周圍一切沒有關係人事物牽連進來，
忽視與自己意見相左的其他證據，
並以此和別人爭論或爭執不休。
而情商高的人會在深思熟慮後才有自己的看法，
有條理的表達自己想法和思路，
可以做到很細節且理性的分析。
他們知道自己最初的反應是被情緒所驅動，
因此會多花時間考慮各種可能後果和相反論點，
也會有更好的結果。
5、總被誤解，總是犯錯
情商低的人之所以容易被誤解，
是因為他們傳遞信息的方式無法被別人理解。
因為他們的出發點是跟上面第 4 條一樣，
會把注意放在自己，沒去理解對方或事情的變化，
並在自己的思維意識形態下反應。
情商高的人經過反覆練習、觀察，
能夠準確地向他人表達自己的意圖和想法。
他們能知道別人在理解自我意圖時的困難點，
從而調整說話方式，用更容易溝通的方式重新表達，
也會使事情事半功倍。
如果有這幾個現象的話，
一定要試著改變一下自己，
提高自己的情商，對自己，
對朋友和對職場都有好處。
