日誌
《平凡就好，然後慢慢變好》
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面對那些生活中的困頓，道理你都懂得，方法你都知道，可是情緒讓人混亂、情感讓人迷惘。
所以，就算我們明白了那些人生道理與處事方法，依然還是會走得跌跌撞撞，只是跌得重還是撞得輕的差別而已。但，都會沒事的，因為只要沈澱一陣子，你終究知道該怎麼做的，接下來會越來越好。
當你靜下心專注面對眼前的事物，無論是多麼微小，它會形成保護心靈的氣場，當人與心處在同一個地方，煩憂會慢慢被推遠，然後阻擋在外，情緒就能開始沈澱，平靜而安穩。每件日常小事，都是自我療癒的練習。
摘自《平凡就好，然後慢慢變好》
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